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新闻中心 /News 
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03 2024-09
小米电视首发瑜伽WakeTV版 玩转互联网+体育
瑜伽已成为现代人健身运动与调节身心的不二选择，它不仅受到女性欢迎，也越来越被男性追捧。Wake作为国内顶级瑜伽品牌，将于近日推出TV版在小米电视应用商店首发上线。米粉们可通过家中的小米电视跟着专业的瑜伽老师一对一练习...
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03 2024-09
久坐族必备 让你的腰椎颈椎永久远离疼痛
对于需要长时间面对电脑的白领或是埋头学习的苦逼学生，因为需要长时间坐在一个地方保持一个姿势，身体各个部位都难以得到放松，腰酸背痛、肩颈酸痛、腰部脂肪堆积、扁平等随之伴随而来又无法避免的疾病与烦恼， 色彩清新...
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20 2024-08
力与美的结合！广东财贸职业学院瑜伽队获全省第一清远日报-清远
5月31日至6月2日，2024年广东省第二届大学生健身瑜伽锦标赛在广东外语外贸大学举行，在高手云集的赛事中，来自省职教城的广东财贸职业学院瑜伽队以卓越的表现和不屈的拼搏精神脱颖而出，最终斩获了3金2银2铜及2个第4名...
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20 2024-08
广州越秀区权威瑜伽教练培训学校推荐！【罗曼瑜伽】
所谓金三银四，年前计划参加瑜伽教练培训的小伙伴，是不是已经找好自己喜欢的瑜伽教练培训学校了呢?如果你还没找好的话，小编斗胆推荐自家罗曼瑜伽，不妨了解一下! 先不忙着介绍学院，先聊聊你还没决定选哪家的...
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18 2024-08
美型瑜伽 5套居家瑜伽动作完美身形很简单
前一段，娱乐圈几个当红女星因大秀马甲线，上了热搜榜。小编心想，这些女星平日拍戏什么的这么忙，居然还能练出这么好的身材，可真是励志呢。 吸气，保持5秒。（上图）呼气，保持5秒。（下图）还原，两个动作为一组，重...
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18 2024-08
瑜伽可以天天练吗？对身体有伤害吗
虽然每天练瑜伽可以提高灵活性和平衡能力，但过度训练可能导致肌肉疲劳或损伤。充足的休息时间有助于减少风险，并促进身体修复。在选择是否每天练瑜伽时，应考虑个人的...
